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Como fazer uma esfoliação caseira e quais seus benefícios

Esfoliação com mel – Foto: Divulgação

A pele cobre todo o nosso corpo e, portanto, exige cuidados para manter-se saudável. De acordo com a esteticista Ângela Coelho, esfoliar a pele faz toda a diferença, já que ela não só remove os restos de pele morta e impurezas, como ajuda a mantê-la renovada e a deixa sempre macia.

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Esfoliação caseira

Ainda segundo a especialista, o ideal é que a esfoliação seja feita pelo menos uma vez por semana. “Esfoliar a nossa pele tem vários benefícios. Hoje existem vários produtos para isso, mas a esfoliação caseira, para mim, ainda é uma das melhores. Além de usarmos produtos mais naturais, ela é super em conta”, esclarece.

Açúcar mascavo e mel

Esta receita de esfoliação caseira pode ser aplicada em todos os tipos de pele, e você vai precisar apenas de açúcar mascavo e mel.

1º passo

Higienize a área que vai ser esfoliada com um sabonete específico para o seu tipo de pele; após, enxague bem.

2º passo

Em um recipiente limpo, misture uma colher (sopa) de açúcar mascavo e uma colher (sopa) de mel.

3º passo

Com a ajuda do dedo anelar ou uma espátula, passe a mistura na região e massageie suavemente em movimentos circulares. Se você estiver esfoliando o rosto, de uma atenção especial para o nariz, testa e queixo.

4º passo

Enxague em água abundante.

5º passo

Finalize o processe com um hidratante para o seu tipo de pele.

Pronto! Além do rosto, você pode esfoliar o corpo todo, incluindo mãos e pés, mas cuidado para não exagerar. “Essa é uma esfoliação leve, delicada, então cuidado para não usar muita força na hora da aplicação, isso pode causar irritação na pele, principalmente nas mais sensíveis.

O mel atua na nossa pele como hidratante, antibactericida e cicatrizante. Já o açúcar é um ótimo hidratante, e suas partículas ajudam na esfoliação. São produtos naturais, mas precisamos tomar cuidado sempre”, finaliza a esteticist

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