Saiba como proteger sua pele durante os dias mais quentes

Com a aproximação do verão e dias mais quentes chegando, surgem algumas dúvidas que sempre temos quando estamos mais expostos à luz solar. Afinal de contas, quais são as diferenças entre os filtros solares? Qual deles é o mais indicado para cada tipo de pele? Existe certo e errado? Como proteger a pele corretamente?

Para ajudar a solucionar essas diversas questões, a dermatologista Dra. Andréa Bauer Bannach esclarece as dúvidas mais frequentes. “Para a pele mais oleosa, que é o caso da maioria dos brasileiros, recomendamos o tratamento completo, ou seja, iniciar com um produto de limpeza, um sabonete com indicação para pele oleosa ou com tendência à acne, pois ele irá remover o excesso de gordura e ajudar no controle da produção de sebo nas próximas horas”, afirma. Depois disso, basta passar um filtro adequado para essa pele, que deve ter formulação seca ou antiacne, sempre sem óleo na composição.

Já a pele seca pede produtos mais oleosos e nutritivos, que possam trazer mais equilíbrio. Uma ideia que funciona para muitas pessoas é aplicar um hidratante antes de passar o filtro solar, para normalizar a pele.

“Para descobrir qual é o melhor filtro para a sua pele, o ideal é consultar um médico dermatologista para uma avaliação mais detalhada do tipo de pele, e também para verificar se há ou não alguma condição que peça cuidados específicos”, recomenda.

A dermatologista ainda explica que o filtro solar é fundamental mesmo em dias nublados, pois ajuda a proteger a pele dos raios solares e previne o envelhecimento. No caso dos dias mais quentes, em especial na praia e na piscina ou durante a prática de atividade física, é importante reaplicar o produto para que ele não perca a eficácia. “Nesses casos, o paciente deve refazer a aplicação a cada duas horas. Além disso, evitar sempre a exposição solar nos horários em que há maior incidência dos raios UVB, entre 10h e 16h.”