Um dos benefícios da vitamina C é prevenir o envelhecimento precoce da pele – Foto: Getty Images
A vitamina C é um dos ativos mais prescritos nos consultórios dermatológicos. Isso porque ela traz diversos benefícios para saúde da pele. Alguns deles são auxiliar no aumento da produção de colágeno, no clareamento de manchas, na proteção contra a radiação ultravioleta e também ajuda a evitar o envelhecimento precoce da pele.
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A dermatologista Cláudia Sandri explica que o organismo precisa estar com níveis ideais de vitamina C para que ele consiga produzir colágeno. Além da alimentação, que favorece esses benefícios de uma forma secundária, aquelas pessoas que buscam um resultado mais efetivo devem optar pelas formas tópicas, ou seja, o uso de dermocosméticos.
“A melhor indicação de uso da vitamina C é logo pela manhã, quando é possível extrair o máximo de seus benefícios. O ideal é passar a vitamina antes do protetor solar, porque ela tem a capacidade de potencializar a ação do protetor”, explica.
Além desses benefícios da vitamina C, ela destaca outro que é devolver luminosidade e brilho para a pele. Ela reforça ainda que principalmente aquelas mulheres que estão entrando na menopausa, cujos hormônios já não estão nos melhores níveis, precisam dar uma atenção especial à vitamina C. “Essas mulheres com hormônios e vitamina C baixos vão ter uma pele mais flácida precocemente se elas não cuidarem.”
Da mesma forma, ela indica que as mulheres mais jovens devem começar com a prevenção utilizando a vitamina C. A partir dos 20 anos de idade já é possível incluí-la na rotina de skincare, segundo a dermatologista.
Diferença entre os tipos de vitamina C: pura x derivada
De acordo com a médica, muitas pessoas chegam no consultório querendo utilizar apenas a vitamina C pura. No entanto, ela explica que embora a pura seja realmente mais eficaz em alguns casos, não quer dizer que a derivada seja ruim.
“A vitamina C derivada é um pouco menos potente, pois o resultado é mais demorado. Contudo, em casos de peles mais sensíveis ou com muita acne, por exemplo, essa é a melhor opção.”
Além disso, Cláudia cita outros benefícios da vitamina C derivada: “Ela é mais barata, possui um cheiro mais leve e é muito mais estável e fácil de ser armazenada do que a vitamina C pura”.
Para obter o tipo puro são necessárias tecnologias mais avançadas e, por isso, o valor do produto final acaba sendo mais caro. Porém, ela afirma que existem marcas muito boas e reconhecidas de vitamina C derivada no mercado e que valem o uso.