Dias com temperaturas mais amenas, noites frias, baixa umidade do ar e temperaturas tipicamente mais baixas. Essas são as características do inverno, estação mais fria do ano que acaba de começar. Se por um lado são muito bem-vindas, por outro, as condições típicas da estação podem expor mais a pele e o cabelo a uma série de problemas. No Brasil, o inverno é gelado e seco e como não existe um sistema de calefação como nos países frios, a tendência é que as pessoas aqueçam o corpo com a água muito mais quente do que o habitual, fazendo com que a derme perca a sua barreira de proteção.
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“Quando se toma um banho quente e demorado sem uma hidratação adequada, as chances de causar um desequilíbrio são altas, o que geralmente pode ocasionar as doenças de pele comum nessa época do ano”, explica a dermatologista Adriana Cairo, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia.
Para não cair nas armadilhas do frio e prevenir danos na saúde do corpo e cabelo, veja quatro dicas da dermatologista para cuidar da pele e do cabelo durante a estação mais fria do ano:
Cabelo: o tempo mais seco e a água mais quente podem afetar a renovação da pele e isso acentuaria doenças como a dermatite seborreica, a chamada caspa. O mais importante é estar atento à temperatura da água, não deixar água muito quente. Produtos low e no poo são uma ótima opção, porque possuem efeito hidratante e não agridem o couro cabeludo. Se o cabelo é mais oleoso, é importante usar um produto de limpeza mais profunda, pelo menos uma vez por semana, para equilibrar a oleosidade excessiva do couro cabeludo.
Rosto: as doenças de rosto também advêm do tempo mais seco e do banho mais quente, como os eczemas, que são descamações que acontecem na pele, entre eles a dermatite atópica, que é uma doença crônica que piora no inverno, a dermatite seborreica, que pode surgir no couro cabeludo e no rosto, e a rosácea, que é uma doença que proporciona o aumento dos vasinhos da pele, que também pode piorar no frio. Todos os tipos de pele precisam de hidratação, independentemente se ela é oleosa ou não. A oleosidade é controlada com agentes oleosos, mas sempre com o auxílio da hidratação, que pode vir até mesmo do filtro solar. Aquaporina, Uréia, Ácido Láctico são ótimos ativos, além de alguns tipos de óleos, que ajudam muito nessa condição.
Corpo: a pele do corpo também pode ser afetada pelo tempo seco e água quente, resultando em dermatite atópica e eczemas, tanto no rosto quanto no corpo, que são áreas ásperas e mais avermelhadas. Para evitar este problema é preciso usar produtos hidratantes, com ativos semelhantes ao do rosto: Aquaporina, Uréia, Ácido Láctico. A diferença está nos emolientes, loções hidrantes corporais que são especificas para a pele do corpo, com mais óleo e mais manteiga, do que em produtos para o rosto.
Pés: a pele do pé também sofre principalmente com ressecamento, por carregar o peso do corpo e estar o tempo todo em atrito. Essa região, geralmente, fica com aspecto “rachado”. Os melhores emolientes são a base de Ureia e Ácido Lático em alta concentração, em cremes específicos para região dos pés.
Dra. Adriana Cairo – Divulgação