Os segredos da boa forma de Rosie Huntington-Whiteley

Sempre que Rosie Huntington-Whiteley passa por algum red carpet, todos se perguntam como ela faz para manter a boa forma. A modelo não escondeu os segredinhos e disse à revista Violet Gray, que trabalha duro com exercícios, mas também lembra que uma dieta equilibrada e saudável é essencial.

Rosie tem o costume de publicar fotos em seu Instagram com sua rotina de exercícios. Na foto, a top aparece equilibrada sobre uma bola de exercícios durante seu treino com a personal trainer.

No café da manhã, Rosie revelou que come ovos cozidos com espinafre e abusa do suco verde. No almoço e no jantar, a bela investe em pratos que tenham sempre alguma proteína como peixe e vegetais.

Apesar de seguir a dieta corretamente, ela também revela que dá umas escapadinhas de vez em quando. “Eu não como só salada. Gosto de quebrar as regras e comer algo mais apetitoso”, disse à publicação.